Reflexiones sobre el impacto psicológico de los videojuegos en la sociedad

Hace unos días tuve la oportunidad de colaborar en un Podcast sobre videojuegos donde reflexionamos sobre el impacto psicológico de los videojuegos. Os dejo con algunos de los puntos que se trataron y os animo a escucharlo, nos quedó un programa muy ameno e interesante 😉 Podcast Pixel Oculto: Reflexiones sobre el impacto de los videojuegos … More Reflexiones sobre el impacto psicológico de los videojuegos en la sociedad

Efectos de las redes sociales en nuestro cerebro

Hoy en día, las redes sociales están cada vez más y más presentes en nuestras vidas y son lo primero que miramos al levantarnos y lo último que miramos cuando nos vamos a dormir. Twitter, Facebook, Tuenti, Instagram…en ellas compartimos fotos, sentimientos y pensamientos. Nos mostramos al resto del mundo esperando obtener un “me gusta” … More Efectos de las redes sociales en nuestro cerebro

Día Mundial contra el Cáncer de mama: aspectos psicológicos de la enfermedad

El 19 de Octubre se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Mama. Especialmente hoy damos todo nuestro apoyo a todas esas guerreras que siguen luchando por ganarle la batalla al cáncer y también recordamos a otras muchas luchadoras que desgraciadamente no pudieron ganar la batalla. Luchamos juntos porque un día no muy lejano, … More Día Mundial contra el Cáncer de mama: aspectos psicológicos de la enfermedad

Autolesiones o el deseo de hacerse daño: ¿Qué se esconde detrás?

Las autolesiones son todas aquellas conductas que implican un daño a uno mismo que no es por placer o con la intención de acabar con su vida. Por ejemplo puede ser hacerse cortes en los brazos o piernas, quemarse con cigarrillos, darse golpes, pincharse, arañarse, pellizcarse, etc. La Fundación ANAR alertó hace un par de … More Autolesiones o el deseo de hacerse daño: ¿Qué se esconde detrás?

Risoterapia Exprés: Día mundial de la sonrisa

Tenemos una capacidad innata e instintiva para reír. Cuando reímos generamos química del bienestar, es decir neurotransmisores y hormonas como la dopamina o las endorfinas…¡Disfrutamos riendo! Se excita el cuerpo y se relajan los músculo. Además, la risa fomenta la colaboración y la cohesión social, porque une a las personas, las entretiene y les incita … More Risoterapia Exprés: Día mundial de la sonrisa

La manera en la que nos vinculamos de pequeños con nuestras figuras de apego influye en cómo nos relacionamos cuando somos adultos: Teoría del apego

¿Crees que para el desarrollo de nuestra personalidad es importante la seguridad que nos dan nuestros padres o cuidadores de pequeños? ¿Crees que es importante que nuestros padres nos miren y nos sonrían? ¿Qué es el apego? El apego es el vínculo emocional que desarrolla el niño/a de manera innata con sus cuidadores o figuras … More La manera en la que nos vinculamos de pequeños con nuestras figuras de apego influye en cómo nos relacionamos cuando somos adultos: Teoría del apego

Educación emocional contra el Bullying o acoso escolar: Qué hacer como padres/profesores y cómo podemos acabar con él

  El acoso escolar o bullying  por desgracia es cada vez más frecuente entre los menores y es un problema difícil de resolver por los centros educativos. Por ello, he querido hablar de este tema ofreciendo algunos datos relevantes así como algunas pautas y trucos de cara al centro educativo como a los padres para … More Educación emocional contra el Bullying o acoso escolar: Qué hacer como padres/profesores y cómo podemos acabar con él